Shoulder 3D Workout Exercise 1.0

Questa applicazione è una terza parte della serie Workout 3D.

Allenamento con la spalla di Dumbbell è a tuo agio in modo interattivo e divertente.

Esegui l'allenamento completo della spalla con un solo paio di manubri in casa e in palestra.

Caratteristiche principali:
- Un totale di 5 esercizi di base.
- Tutti gli esercizi sono facili da eseguire.
- Ottieni i risultati in 4 settimane.
- Atmosfera da palestra con musica allegra.
- Opzioni per vedere l'esercizio desiderato impostato in qualsiasi momento.

Uso:
-Fai scorrere il dito su tutto lo schermo per osservare da qualsiasi angolazione.

Istruzioni:
- Esegui 3 serie di ogni esercizio.
- Mantenere le ripetizioni da 8 a 10 in ciascun set.
- Riposa per 45 secondi tra i set.
- Concentrati sul tuo modulo.
- Tieni la schiena dritta.

PROSSIME APPLICAZIONI DI QUESTA SERIE:
IL PETTO.
INDIETRO.
GAMBE.

Disclaimer:
Questa è solo una dimostrazione. I risultati originali possono variare in base a come si esegue. Consulta prima il tuo medico.
Si prega di valutare noi. Il tuo buon punteggio ci manterrà fornendo applicazioni gratuite per allenamenti futuri.
Sentiti libero di scriverci una mail o di inviarci un commento. Leggiamo continuamente commenti per migliorare ulteriormente l'applicazione. Il tuo feedback è importante per noi.